تبلیغات
محصولات زیبایی،زناشویی و تناسب اندام را از این وبلاگ بخواهید زوج،جوان،زوج جوان،زوج های جوان،زوجهای جوان،مو،ناخن،آرایشی،بهداشتی،آرایش،بهداشت،صورت،لب،پوست،جوش،برنزه،زیبا،زیبایی،خوشگل،خوشگلی،خوش اندام، - بی اختیاری ادراری در هنگام ورزش در زنان

درباره وبلاگ

آرشیو

آخرین پستها

پیوندها

پیوندهای روزانه

طبقه بندی

صفحات جانبی

نویسندگان

ابر برچسبها

نظر سنجی

آمار وبلاگ



Admin Logo
themebox Logo
« كسب درآمد از فروتل »
دوستانتان را به یك شغل پردرآمد و آسان دعوت كنید : « جزئیات »
Email:
به گروه بازار شام در یاهو بپیوندید

Click to join bazaresham


Top Blog
وبلاگ برتر در تاپ بلاگین

رتبه سنج گوگل
نمایشگاه دائمی فروتل نوكیا اسمبلی سونی اریكسون اسمبلی برای عزیزانتان هدیه ارسال کنید برای عزیزانتان هدیه ارسال کنید خریدی مطمئن از فروتل فقط عضو شوید 5هزار تومان جایزه بگیرید شغل پردرامد فروتل درآمدزا gsm mobile tip and tricks repairing fix
قرص سمنکس _افزایش کیفیت اسپرمها

مجموعه كامل آموزشی ASP.Net AJAX

آموزش پرورش قارچ دكمه ای صدفی شی تاكه


شامپو ورزشی کلیر CLEAR

مستند "زمین چگونه ما را به وجود آورد؟ 1"

لارجر باکس مگنت دار +اشانتیون كرم شارك

دستگاه ورزشی توتال كر ارجینال Total core

تردمیل خانگی FOCUS 8020A مارک jkexer

دستگاه قند خون فشار خون سنج مچی بیورر


ماساژور 3 سر حرارتی کوبشی تایگر

مستند چالش های زندگی Challenges of Life

آموزش مكالمه انگلیسی نصرت2 بر روی موبایل


رمان ریزش موهای سر با پروتکسان-

ریش تراش سه سر PIHILLPS

غذا ساز مجیك بولت 21 پارچه


ژل آمیزشی تاخیری لانگ لاو

استیم بلت steam belt- کمربند لاغری جدید

تقویت بنیه ج ن س ی آقایان با قرص یوهیم

تاخیرافزایش طول وتقویت و(آقایان)مگنا RX

قرص افزایش قد -نچرال ولت_ natural wealth


كپسول لاغری سوپر اسلیم 100% گیاهی


فرم دهنده و حجم دهنده سینه والنسی

دستگاه درازنشست-ابراكت-AB ROCKET

کپسول لاغری 20 عددی ریداکت REDACT

قطره واژینال خانمها-دکتر مارتین

قطره اسپانیش فلای-مخصوص خانمها

کرم لارگو _افزایش حجم و سایز آلت تناسلی

فشار خون سنج مچی دیجیتال سخنگوbrisk

قرص هارمونی

نرم افزار آموزشی اصول عکاسی دیجیتال

نرم افزار آموزشی سیم پیچی انواع الکترومور

تخفیف كارت پارت

آموزش نصب و راه اندازی اینترنت ماهواره

دستگاه صابون ریز دیجیتال

جارو برقی 2200 وات سینبو (ساخت تركیه)

مجموعه طراحی صفحه وب آمارد

بلوتوث

کرم اروس (تاخیر در انزال و ایجاد نعوظ)

اکستندر مگنت دار(لارجر باکس ویژه)

جاروشارژی وایت مور

فرابلو

ژل آمیزشی سیمپلکس فرانسه-رومانتیک و پلژر

گوشی موبایل ان ام سی

تست ایدز_اچ آی وی

مجیك میكسMAGIC MIX_رفع سفیدی مو

ژل 8 کاره تنگ کننده خانمها

كمربند لاغری ویبروشیپ

ژل لاغری سوییس فرمولا

پاوراكستندر(افزایش طول وحجم آلت قدرتمند)

كمربند لاغری هیلر آلمان اولین باردرایران

قرص افزایش قد _ Calcium Magnesium Zinc

شلوارك حرارتی سونا پنس(لاغری)


نویسنده :مصطفی جعفری
تاریخ:دوشنبه 10 خرداد 1389-06:13 ب.ظ

بی اختیاری ادراری در هنگام ورزش در زنان

 پیش زمینه
برخی زنان از ریزش بی اختیار ادرار در هنگام فعالیت شکایت دارند . در هنگام فعالیت های ورزشی که در آنها فشار در داخل شکم افزایش می یابد سبب افزایش فشار مثانه شده و منجر به ترشح ادرار در طول پرداختن به ورزش می شود . این امر معمولا در هنگام ورزش رخ می دهد و در سایر حالات روز وجود ندارد . زایمان واژنیال احتمال بروز این عارضه را افزایش می دهد .

فرکانس
میزان دقیق بروز این عارضه در زنان ورزشکار مشخص نیست اما در زنانی که چندین بار زایمان طبیعی داشته اند یا اختلالات اسفتگتری داشته اند بیشتر رخ می دهد . دیده شده است که در زنان ژیمناست یا زنانی که می دوند یا هنگام ورزش زیاد بالا و پائین می پرند بیشتر شیوع دارد .
بررسی های لازم
• بررسی وضعیت قاعدگی : چرا که وضعیت های خاص مثل نا منظمی سیکل های ماهیانه که منجر به کاهش سطح استروژن خون می شود از علل این عارضه می باشند
• بررسی آناتومی سیستم ادراری – تناسلی :   چرا که موارد کمی یک نقص آناتومیک قبل از تولد در زاویه اورتر و ویزیکال خلفی وجود دارد .
• اخذ شرح حال از اعمال جراحی قبلی احتمالی روی لگن
• بررسی وضعیت زایمان های قبلی
• بررسی از نظر عفونتهای قبلی احتمالی ادراری – تناسلی
درمان
•متخصصان  توصیه می کنند خانمها از مصرف زیاد مایعات در 3-2 ساعت قبل از ورزش پرهیز کنند.همچنین قبل از شروع تمرین حتما ادرار کنند
• تمرینات که در آنها عضلات لگن تقویت می شود و عمل اسفنگترهای ادراری بهبود می یابد می تواند در جلوگیری از سر ریز ادراری مفید باشد
• در صورت اختلال قاعدگی و وضعیت کاهش استروژن مثل دوران یائسگی با تشخیص پزشک از هورمون درمانی جایگزین استفاده میشود
• درصورت وجود اختلافات آناتومیک یا عدم پاسخ به ورزشهای کگل ( (  نیاز به جراحی وجود دارد .

دکتر مریم میرزانجفی


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نوع مطلب : مقالات 

BHW
جمعه 11 فروردین 1396 06:15 ب.ظ
I visited many websites however the audio quality for audio songs present at this web site is in fact wonderful.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر